Kinderen opvoeden is als ouders misschien wel onze belangrijkste taak. Voor veel ouders is het een levensvervullende taak die ze met veel liefde, trots en vreugde doen. Toch ervaren vele ouders het ook als een heel stresserende bezigheid: we willen het immers zo goed mogelijk doen en willen graag de perfecte ouder zijn, maar hebben niet elke situatie in de hand. Hoe gaan we om met die stress?

In deze cursus van 6 sessies willen we ouders handvatten geven om via mindfulness anders om te gaan met de dagelijkse stress waarmee ouders geconfronteerd worden.
 

Praktisch

Voor wie? Ouders met kinderen van alle leeftijden (max. 8 deelnemers)

Door wie? Anneleen D'haene en Goele Luyts

Wanneer? Vrijdag van 9 u tot 12 u op 8/2, 15/2, 22/2, 1/3, 15/3 en 22/3

Waar? Mechelsebaan 1, 3140 Keerbergen

Prijs? € 345 (inclusief werkmap en oefencd's)

Het programma vormt één geheel en er kan niet per sessie betaald worden. Na de start is geen annulering meer mogelijk.

Hoe aanmelden? via het aanmeldingsformulier

Mocht u geïnteresseerd zijn, maar de data lukken niet, stuur dan een mailtje, zo kunnen we er bij volgende sessies rekening mee houden.